リハビリは真剣に(^^)/

1月、膝の改造手術をして、3ヶ月半が過ぎ、少し早いですが、大会参加もしています!

しばらくは、筋肉も落ちているので、日曜日には、リハビリをしています(^^)/


↑トレーニング風景はありませんが、バランスボールやエアロバイク、後はゴムを

使ったトレーニングなど、少しずつ元気な自分を取り戻す努力をしています(^^)v

何年続けられるか、わかりませんが、ストイックに練習と基礎体力向上を目指して、

長く現役でプレー出来たらと思います!!

今回のブログは完璧にプライベートネタでした(-_-;)  

次回は、バッチリ仕事ネタで更新したいと思います!!  

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